מודאגים מההשפעה השלילית של מגיפת נגיף הקורונה על הבריאות הפיזית והנפשית, מחקר חדש שהוזמן על ידי איגוד הימי הבריטי ו-Canal & River Trust, ארגון ללא מטרות רווח לתחזוקת נהרות בבריטניה, מראה כי השתתפות בפעילויות מים בחוף הים או בפנים הארץ. נתיבי מים הם דרך יעילה לשיפור הרווחה.
באמצעות ארבעת מדדי האושר של הלשכה הלאומית לסטטיסטיקה, המחקר ערך סקר ראשוני על הערכים החברתיים הרחבים יותר הקשורים לשיט, וחקר את השפעת המים על רווחתם או איכות חייהם של אנשים לראשונה במחקרים דומים.מחקרים מראים כי בהשוואה לפעילויות מים מתונות ותכופות, היתרונות של בילוי קבוע במים עשויים אפילו להיות גדולים יותר מפעילויות מיקוד מוכרות כמו יוגה או פילאטיס, ואף להעלות את שביעות הרצון מהחיים בכמחצית.
מחקרים מראים שככל שאתה שוהה זמן רב יותר על המים, כך התועלת גדולה יותר: אנשים שלעתים קרובות משתתפים בשייט וספורט ימי (מפעם בחודש ליותר מפעם בשבוע) סובלים מרמות חרדה נמוכות ב-15% ו-7.3 נקודות (גבוהה ב-6%). שביעות רצון מהחיים בין 0-10 נקודות בהשוואה לאלו המשתתפים במידה מתונה בשייט ובספורט ימי.
בבריטניה, ספורט החתירה הוכיח את עצמו כאחת הצורות הפופולריות ביותר של ספורט ימי.עם צמיחה נוספת במהלך המגיפה בשנת 2020, יותר מ-20.5 מיליון בריטים משתתפים בחתירה מדי שנה, המהווים כמעט מחצית (45%) מהוצאות התיירות הרחבות יותר הקשורות לשיט וספורט ימי בבריטניה.
"במשך זמן רב, 'מרחב כחול' נחשב כמסייע לשיפור הרווחה הכללית והוא טוב לבריאות הפיזית והנפשית. אני שמח שהמחקר החדש שלנו לא רק מאשר זאת, אלא גם משלב שייט תכוף וספורט ימי. עם פעילויות כמו יוגה, הפופולריות לשיקום כוח פיזי ורוח מרעננת", אמרה לסלי רובינסון, מנכ"לית British Marine.
זמן פרסום: 19 במאי 2022